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 落枕,，相信很多人都發(fā)生過(guò)，這不是什么大病，雖然不要命，但也很難受，治療不得當(dāng)則加重痛苦,。一些身體健壯的年輕人在一夜睡覺(jué)醒來(lái),，清晨突然就發(fā)現(xiàn)脖頸不能向左右自如運(yùn)轉(zhuǎn)，失去了自主活動(dòng)的能力,。有的落枕不僅局部困疼,，還引起性情改變、全身酸軟,、食欲不振等,，影響了人們的正常工作和生活。

　　居住在廣安城區(qū)的張女士,，一覺(jué)醒來(lái)發(fā)現(xiàn)脖子無(wú)法扭動(dòng),，身體活動(dòng)受限，她隨即到按摩店去進(jìn)行推拿,，但效果欠佳,。可她的工作又需要這個(gè)病能迅速好起來(lái),，便來(lái)到了區(qū)人民醫(yī)院康復(fù)科,，在門(mén)診二樓康復(fù)治療室，主任護(hù)師李成蓮為其進(jìn)行針灸絕骨穴的同時(shí)指導(dǎo)她轉(zhuǎn)動(dòng)脖子,，不一會(huì)兒,，她能明顯感覺(jué)到脖子要輕松一點(diǎn)了，扎完起來(lái)時(shí),，感覺(jué)好了80%左右,。

　　絕骨穴是足少陰膽經(jīng)經(jīng)穴，別名懸鐘,，為八會(huì)穴之髓會(huì),，臨床治療落枕頸項(xiàng)強(qiáng)痛起到立桿見(jiàn)影之效。

　　康復(fù)科主治醫(yī)師蘇文華表示,，除了用懸鐘一穴治療落枕外,，對(duì)于落枕痛點(diǎn)在后頸正中間，則常用后溪穴及手上經(jīng)外奇穴落枕穴，單次治療基本能解決病痛問(wèn)題,。

　　李成蓮說(shuō)：“最近落枕的病人特別多,，也跟這個(gè)天天氣有很大的關(guān)系，大家要注意保暖,，也要注意睡姿,，若反復(fù)落枕，就會(huì)引起頸椎病,，治療時(shí)間長(zhǎng),，成本高。大家在平時(shí)鍛煉時(shí)使用正確的頸椎保健姿勢(shì),，宜頭中立位緩慢牽引活動(dòng),，忌過(guò)度用力；過(guò)度長(zhǎng)時(shí)低頭的電腦族,，手機(jī)控們,，每小時(shí)工作之余抽出幾分鐘時(shí)間，關(guān)愛(ài)頸椎,，像愛(ài)護(hù)眼睛一樣,。”（李欣蔚）